Hade du för tjugo år sedan sagt till mig att det finns en viktig poäng i att män och kvinnor skiljs åt i delar av det personliga utvecklingsarbetet,
för att därefter kunna mötas och tillsammans jobba vidare på sin relation,
så hade jag med stor sannolikhet kallat dig för kvinnohatare, sexist eller idiot.
Så jag förstår verkligen om du bär på en viss tveksamhet, trigger eller blir provocerad av rubriken på det här inlägget.
Jag skriver inte det här för att vara provocerande.
Jag skriver inte det här för att jag vill varken män eller kvinnor illa.
Jag skriver det här för att jag fyller fyrtiotvå i början av maj 2025 och till skillnad från tjugoåriga Navid, har jag nu snart femton år av erfarenheter av
att gå i terapi, möta mina egna skuggor, min bullshit och mina otillräckligheter, deltagit i utbildningar, workshops, samtalscirklar, mansgrupper och
själv skapat forum, nätverk och koncept där män kan möta varandra, utan att behöva relatera till den kvinnliga blicken
och under noggrant faciliterade former utmana sig själva och varandra att växa upp, ta ansvar och bli de trygga, kloka, kärleksfulla och kraftfulla män
som världen skriker efter.
För att förstå män och kvinnor på gruppnivå behöver jag börja med att förstå att just ”på gruppnivå” inte betyder ”för alla” eller ”facit”.
Det betyder bara ”de flesta”. Och för de flesta kvinnor fungerar samtalsbaserad terapi alldeles utmärkt för att möta sina problem,
läka sina sår och växa som människa men för de flesta män så är just denna terapiform inte lika effektfull och kan dessutom vara skadlig.
De flesta män, eftersom män och kvinnors hjärnor ( på gruppnivå ) fungerar olika när de bearbetar information, tar sig an ett problem
och vill finna en lösning.
De flesta män ser mer effekt av aktivitetsbaserade terapiformer ( och för vissa manliga individer funkar detta inte alls och ofta söker de sig till
och får gott stöd och hjälp av samtalsterapi ).
Därför är det inte längre varken tveksamt, triggat eller provocerande för mig att tänka, skriva eller säga att det är viktigt att
det erbjuds olika former av terapi för män och kvinnor och att det finns en stor poäng att det finns grupper med bara män
och grupper med bara kvinnor. OCH att det finns möjligheter för de män och kvinnor som inte relaterar till normen eller gruppnivån
OCH att det finns möjligheter med forum, terapiformer och möjligheter där män och kvinnor möts, för att tillsammans
( och med erfarenheter, kunskap och verktyg från de separata grupperna ) arbeta på relationen och läka det som behöver läkas mellan oss.
Den 25:e – 27:e april håller den fantastiska Matilda Lundborg retreatet ”Hem till kropppen” för enbart kvinnor – på det vackra Österlen och det finns fortfarande platser kvar. Maila : matilda@hemtillkroppen.se om du vill boka en plats, få mer information eller har frågor.
Den 16:e, 17:e och 18:e maj är det dags för ännu en ledarskapshelg för enbart män tillsammans med nätverket Mankind Project och det finns fortfarande några platser kvar.
Mer information och bokning på : https://mkpnordic.org/mkp-nordic-public-events/
